2015-03-19

学びの体験

仲野孝明さんの「座り方を変えれば身体の疲れがイッキに取れる」を読んだよ

【坐】sit 【正しく座ろう】Let's sit properly. 仲野孝明さんの「座り方を変えれば身体の疲れがイッキに取れる」を読みました。 もう何年もジムに通っていて、入った頃に立てた目標はまっすぐ立つ事と座る事なのですが、実はこ...
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